自分の肌のこと理解してる？自分の肌質を知ろう！
自分の肌はどんな肌なのか？
考えたことがある人は意外と少ないのではないでしょうか？
自分の肌を知らないで間違ったスキンケアをしていませんか？
自分の肌を知らないでスキンケアをしていても
あまりよくはなりません。むしろ悪くなってしまうかも！
それを防ぐために自分の肌質をまず知っていきましょう
僕は自分の肌質を知って肌が改善へと向かいました！
なのであなたも自分の肌質に合ったスキンケアをしましょう！
まず、肌には大きく分けて４つ種類があります
①乾燥肌
この肌は油分と水分がどちらも少ない肌です。
【きめ細かく、カサカサしている】
②油性肌
この肌は油分が過剰に多く、水分も多い肌です
【うるおい弾力はあるが、脂っぽくべたつく】
③混合肌(インナードライ)
この肌は油分が過剰に多く、水分が少ない肌です
【皮膚が硬く、部分的にカサカサしている】
④普通肌
この肌は油分と水分ともに適量です
【適度にツヤがあり、キメが整っている、やわらかい】
この４つの肌の種類があります
自分の肌の特徴に合う肌はどれでしたか？
あまりピンとこない人も多いと思うので、
次に簡単に自分の肌を診断できる方法があるのでやってみましょう！
肌の診断方法
洗顔後にタオルで水気を拭き取りそのまま
5~10分放置してください。
その後、油取り紙を頬とTゾーンにそれぞれ10秒押し当ててみてください
乾燥肌の場合
皮脂はほぼつきません。
お肌がカサカサしてお肌にツッパリが感じるはずです
油性肌の場合
頬とTゾーンともに、皮脂がつく。
肌にべたつきを感じてお肌のツッパリは感じないはずです
混合肌の場合
Tゾーンのみ、油がつく。
Tゾーンにべたつきを感じて、口周りや頬にお肌のツッパリを感じるはずです。
普通肌の場合
皮脂はほぼつきません。
カサつきがなく、お肌のツッパリやべたつきをほぼ感じないはずです
肌を良くするためにはまず、自分の肌を
知らなければいけません！
この記事をきっかけにまず、自分の肌診断を実践してみましょう！
